Redakan Stress dengan Makanan Khusus
Rp 28.000
Hemat Rp 1.400
Rp 26.600
Judul
Redakan Stress dengan Makanan Khusus
Penulis
No. ISBN
XXXXXXXXXXX
Penerbit
Tanggal terbit
Maret - 2011
Jumlah Halaman
-
Berat
-
Jenis Cover
Soft Cover
Dimensi(L x P)
-
Kategori
Pengetahuan Kesehatan
Bonus
-
Text Bahasa
Indonesia ·
Stok Tidak Tersedia
DESCRIPTION
Apakah Anda merasa sulit berkonsentrasi saat bekerja?
Atau, tiba-tiba saja jantung Anda berdebar-debar, dan perut Anda mules?
Berhati-hatilah! Sebab, Anda pasti sedang mengalami stres.
Stres bisa disebabkan oleh beberapa hal, seperti terlalu banyak masalah, rutinitas yang monoton, kurang tidur, dan lain sebagainya. Dalam jangka panjang, stres dapat menimbulkan gangguan kesehatan, kekacauan jiwa, bahkan kematian.
Lantas, apa yang harus dilakukan untuk mengatasi stres?
Salah satu cara ampuh untuk mengatasi stres adalah mengonsumsi aneka makanan khusus pereda stres. Misalnya, cokelat, susu, ikan, bayam, teh hijau, ginseng, jeruk, pisang, avokad, vitamin C, brokoli, kacang-kacangan, stroberi, blueberry, vitamin B, air putih, ubi jalar merah, dan lain-lain.
Nah, semua jenis makanan khusus pereda stres dan racikan ampuhnya itulah yang disuguhkan secara khusus dalam buku ini. Sebagai pelengkap, Anda dikenalkan pula pada gejala-gejala stres, penyebab stres, efek stres bagi kesehatan, tips mengatasi stres di tempat kerja, serta tips mengatasi stres dalam kehidupan sehari-hari.
Buku ini siap menghalau stres Anda sejauh-jauhnya!
Atau, tiba-tiba saja jantung Anda berdebar-debar, dan perut Anda mules?
Berhati-hatilah! Sebab, Anda pasti sedang mengalami stres.
Stres bisa disebabkan oleh beberapa hal, seperti terlalu banyak masalah, rutinitas yang monoton, kurang tidur, dan lain sebagainya. Dalam jangka panjang, stres dapat menimbulkan gangguan kesehatan, kekacauan jiwa, bahkan kematian.
Lantas, apa yang harus dilakukan untuk mengatasi stres?
Salah satu cara ampuh untuk mengatasi stres adalah mengonsumsi aneka makanan khusus pereda stres. Misalnya, cokelat, susu, ikan, bayam, teh hijau, ginseng, jeruk, pisang, avokad, vitamin C, brokoli, kacang-kacangan, stroberi, blueberry, vitamin B, air putih, ubi jalar merah, dan lain-lain.
Nah, semua jenis makanan khusus pereda stres dan racikan ampuhnya itulah yang disuguhkan secara khusus dalam buku ini. Sebagai pelengkap, Anda dikenalkan pula pada gejala-gejala stres, penyebab stres, efek stres bagi kesehatan, tips mengatasi stres di tempat kerja, serta tips mengatasi stres dalam kehidupan sehari-hari.
Buku ini siap menghalau stres Anda sejauh-jauhnya!
WHY CHOOSE US?
TERLENGKAP + DISCOUNTS
Nikmati koleksi Buku Pengetahuan Kesehatan terlengkap ditambah discount spesial.
Nikmati koleksi Buku Pengetahuan Kesehatan terlengkap ditambah discount spesial.
FAST SHIPPING
Pesanan Anda segera Kami proses setelah pembayaran lunas. Dikirim melalui TIKI, JNE, POS, SICEPAT.
Pesanan Anda segera Kami proses setelah pembayaran lunas. Dikirim melalui TIKI, JNE, POS, SICEPAT.
BERKUALITAS DAN TERPERCAYA
Semua barang terjamin kualitasnya dan terpercaya oleh ratusan ribu pembeli sejak 2006. Berikut Testimonial dari Pengguna Jasa Bukukita.com
Semua barang terjamin kualitasnya dan terpercaya oleh ratusan ribu pembeli sejak 2006. Berikut Testimonial dari Pengguna Jasa Bukukita.com
LOWEST PRICE
Kami selalu memberikan harga terbaik, penawaran khusus seperti edisi tanda-tangan dan promo lainnya
Kami selalu memberikan harga terbaik, penawaran khusus seperti edisi tanda-tangan dan promo lainnya