Hapiness is Now : hanya 10 Langkah untuk Lebih Sehat dan bahagia

DESCRIPTION

Sejak tahun 1990-an, pakar psikologi klinis, Dr. Timothy J. Sharp telah membantu banyak orang untuk menjadi lebih bahagia. sebagai pendiri dari The happiness Institute di Australia, konsultan bagi berbagai organisasi besar dan ratusan klien individu dan keluarga, Dr. Dharp tela mengembangkan strategi-strategi yang sederhana. tetapi efektif untuk meningkatkan taraf kebahagiaan.

Dalam edisi terbaru dari buku ini, Dr. Sharp memperkenalkan sebuah model kebahagiaan yang paling baru dan paling ampuh. CHOOSE, Pendekatan yang unik ini memadukan hasil-hasil penelitian yang dilakukan dalam beberapa dekade terakhir di ranah psikologi positif dan menyajikannya secara praktis dan mudah diingat. Dr. Sharp berkata, Tak diragukan lagi, kebahagiaan adalah sesuatu yang Anda pilh - dan pendekatan model baru ini akan membantu Anda untuk mengambil lebih banak keputusan yang dapat mewujudkan kebahagiaan yang lebih besar.