THE BOOK OF IKIGAI Untuk Umur Lebih Panjang, Hidup Lebih Bahagia

Perkenalkan Jiro Ono, 91 tahun:

-    Chef bintang-tiga-Michelin paling tua di dunia yang masih hidup.
-    Di restorannya, selalu tersedia telur ikan salmon (ikura) dalam kondisi segar yang biasanya hanya bisa disajikan di musim gugur.
-    Ono "memijit" daging gurita selama satu jam agar empuk dan enak untuk membuat menu guritanya yang terkenal,
-    Saat orang-orang masih meringkuk di tempat tidur, Ono sudah tiba di pasar demi mendapatkan ikan terbaik.

Tak heran restoran sushi milik Ono masuk daftar resto kelas dunia. Presiden Barack Obama bahkan memuji karya Ono sebagai sushi terlezat yang pernah disantapnya.
Apa sebenarnya kunci kesuksesan Ono? Apa yang membuatnya mampu tetap bersemangat menjalani hari-harinya?

Ternyata Ono memiliki IKIGAI yang membuatnya tak pernah bosan melakukan hal yang sama dan detail setiap hari. Dia menemukan ikigai dari senyuman pelanggannya, penghargaan-penghargaan yang dia peroleh, atau dari hawa sejuk kala fajar, saat dia bangun, dan bersiap-siap pergi ke pasar ikan. Dia bahkan berharap bisa mati selagi membuat sushi.

Ikigai, filosofi hidup dari Jepang, akan memberikan Anda motivasi, semangat, gairah, dan tujuan untuk menjalani hidup. Melalui berbagai kisah inspiratif, Ken Mogi, seorang brain scientist, menunjukkan keajaiban ikigai dalam hidup manusia. Tidakkah kini saatnya Anda menemukan Ikigai Anda sendiri?

***

KEN MOGI adalah seorang brain scientist, penulis, dan penyiar yang berbasis di Tokyo. Dia telah menerbitkan lebih dari 30 makalah tentang kognitif dan neurosains, dan lebih dari 100 buku di Jepang mencakup sains, esai, kritik, dan pengembangan diri. Buku-bukunya telah terjual hampir 1 juta eksemplar di Jepang. Buku berbahasa Inggris karyanya, antara lain Creativity and the Brain.

"Ikigai akan mengingatkan Anda untuk menikmati hal-hal kecil dalam hidup."
- Quercus Books


"Jika Anda menginginkan kehidupan yang lebih panjang, lebih sedikit stres, lebih sehat, dan lebih bahagia, Anda bisa dapatkan semua dalam filosofi kehidupan Jepang, ikigai."
- The Times

"Hal yang menarik pada tradisi Jepang yang menakjubkan."
- The New York Times Book Review

"Ketika dipraktekkan dalam kehidupan, ikigai akan membantu menghilangkan stres, mengurangi kecemasan, dan menemukan tujuan bangun pagi setiap hari. Siapa yang tidak menginginkan itu?"
- MyDomaine

"Wajib dibaca."
- Books for Better Living

"Menghayati keajaiban matahari terbit itu sesederhana membuat kebiasaan yang mencerminkan ikigai Anda."
- Well + Good

Ikigai untuk pemula

1. Mulailah ritual pagi
2 Usir kata 'baik-baik saja'
3. Langsung pada saat ini
4. Temukan hobi yang membuat Anda Bahagia