Paket 1 Eating Clean Series [Edisi TTD + Blocknote]

Berhenti 'berteman' dengan makanan tidak sehat! Yuk, ajarkan anak kita pengetahuan yang benar tentang pola hidup dan pola makan sehat. Ibarat sebuah mobil yang membutuhkan bahan bakar untuk berjalan, tubuh kita memerlukan asupan yang sehat untuk bisa hidup dengan lebih baik.  Buku ini memberi kita ilmu dasar bagaimana makanan dapat mengubah hidup kita dan lingkungan sekitar. Mengenal makanan apa saja yang baik bagi tubuh dan makanan apa saja yang hanya akan menjadi sampah dalam tubuh karena ternyata kosong nutrisinya. Sebelum terperangkap dalam informasi medis yang salah kaprah, mari mulai kenalkan dan biasakan makan sehat sekarang juga.  Dalam buku ini terdapat beberapa kegiatan seru yang dapat dilakukan bersama orang tua dan anak. Dilengkapi juga dengan resep masakan sehat dan mudah yang dapat digunakan sebagai langkah awal mengajarkan anak cara memasak sehat. Ingat! Dampingi anak membaca dan memahami keseluruhan isinya karena buku ini adalah alat bantu bagi orang tua untuk mengajarkan anak pola makan dan hidup sehat sejak dini.

+ Panduan Mendidik Anak Makan Pintar Hidup Sehat

Mengapa anak saya terlalu kurus? Mengapa anak saya terlalau gemuk? Mengapa anak saya suka pilih-pilih makanan (picky eater)? Mengapa anak saya sering flu? Mengapa anak saya mudah alergi? Mengapa anak saya susah konsentrasi? Mengapa anak saya gampang bete? Mengapa anak saya cepat puber? Dan masih banyak pertanyaan seputar kesehatan anak yang meresahkan orangtua.  Ternyata, jika ditelusuri penyebab masalah kesehatan anak dan perilaku anak berkaitan langsung dengan pola makan dan pola hidup sehari-hari si anak. Jika tidak segera dibenahi, tanpa kita sadari anak sedang menabung penyakit di dalam tubuhnya.  Sebagai orangtua, mulailah berpikir kritis dengan mencari tahu dan belajar apa dan bagaimana dampak pola makan serta pola hidup bagi anak. Nah, bagaimana cara efektif mendidik anak untuk makan dan hidup sehat?  Buku ini menjawab pertanyaan-pertanyaan seputar kesehatan anak yang sering dikhawatirkan orang tua. Penjelasannya ringkas, mudah dicerna, dan bisa diterapkan oleh semua anggota keluarga. Dilengkapi dengan resep masakan rumahan yang diolah dengan bahan dan cara memasak yang sehat.