60 Resep Antigalau : Imunisasi Hati dengan Al-Quran

Galau kerap dianalogikan sebagai perasaan gelisah para remaja yang patah hati dengan kekasihnya, misalnya. Atau mereka yang sedang bingung menentukan pilihan; lelaki mana yang akan dijadikan suami. Eits, itu galau versi anak muda. Tapi siapa sangka, sebenarnya galau dapat menimpa siapa saja; tua maupun muda. Remaja maupun dewasa. Galau dapat dikategorikan sebagai sebuah penyakit. Namanya penyakit, sebaiknya harus segera dicegah dan diobati.

Kala galau melanda, kebanyakan dari kita justru sibuk curhat ke sana-kemari. Satu hal yang penting untuk diketahui, manusia termasuk makhluk spiritual yang dengan-Nya mereka merasa tenang dan aman. Oleh karenanya, Allah lengkapi hidup kita dengan sebuah pedoman berupa al-Qur'an; yang merupakan terapi abadi bagi hati yang sering dirundung duka, merana, dan nestapa.



Tentang Penulis:
Ina Salma Febriany adalah doseri Komunikasi dan Penyiaran Islam di Universitas at-Tahiriyah. Lulusan SI UIN Syarif Hidayatullah dan S2 Institut Perguruan Tinggi al-Qur'an (PTIQ) ini juga seorang pendamping Keluarga Harapan. Seorang ibu dengan satu putri ini aktif membagikan ilmunya di berbagai kesempatan, antara lain menjadi teman belajar anak-anakdi Rumah Qur'an al-Furqani, Jakarta Selatan.